Selbstfürsorge

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Selbstfürsorge Tag

18. März 2020 In Corona Covid-19, Self-Improvement

CORONA-PANIK? NEIN, DANKE!

Die aktuelle Situation und die täglich schlimmer werdenden Neuigkeiten, können einen schon ganz schön irre machen, oder? Doch gerade jetzt ist es wichtig ruhig zu bleiben, für die Gesundheit und Nerven. 3 Tipps, mit denen Du Dich besser fühlst.

21. Oktober 2019 In Kommunikation, Verhandlung

GRENZEN SETZEN

Wenn jemand immer wieder Deine Grenzen überschreitet, tut er es dann mit Absicht? Oder weiss derjenige vielleicht gar nicht genau, wo deine Grenzen sind?

10. September 2019 In Coaching, Self-Improvement

MIT DEM KOPF NICHT LÖSBAR

Es gibt Probleme im Leben, die können Sie mit dem Verstand nicht lösen. Sie reagieren beispielsweise auf eine bestimmte Situation immer wieder falsch, obwohl Sie es besser wüssten. Zum Glück gibt es andere Methoden - ausser Denken - um solchen Dauerthemen auf die Spur zu